Autor:
Randy Alexander
Datum Vytvoření:
3 Duben 2021
Datum Aktualizace:
8 Smět 2024
Obsah
Mnozí z nás znají lidi, kteří potřebují pomoc, ale jsou příliš hrdí na to, aby někoho požádali o pomoc. Pýcha může mít mnoho podob: někteří jednotlivci jsou hrdí na soběstačnost, jiní jsou hrdí na svůj vzhled. Tento pocit však může někomu zabránit v ochotě přijmout pomoc druhých. Citlivým přístupem k této záležitosti, použitím diplomatických strategií k poskytování finanční pomoci a poskytováním podpory jinými způsoby, můžete přesvědčit hrdého milovaného člověka, aby přijal vaši pomoc. Mějte na paměti, že to nebude vždy fungovat pro každého, takže je také důležité vědět, kdy opustit osobu samotnou.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Mluvení s osobou
Poslouchat. Nejprve musíte opravdu poslouchat osobu, které chcete pomoci, a prokázat, že jim rozumíte. Zvažte něco říci „Chápu, co jste řekl, a chci vám pomoci“. Když si uvědomíme, že hrdý milovaný člověk s něčím bojuje, naslouchání malým tipům, že něco není v pořádku, nám může pomoci lépe porozumět situaci.- Věnujte plnou pozornost tomu, co říká osoba, odložte telefon stranou a vypněte televizi.
- Kývněte hlavou a oční kontakt ukažte, že dáváte pozor. Pokuste se také zopakovat frázi, kterou daná osoba ukáže, že posloucháte.
- Zeptejte se na objasnění toho, co bylo řečeno. Například, pokud je něco matoucí, řekněte: „Nejsem si jistý, že vám rozumím správně, můžete to vysvětlit lépe?“
K problému přistupujte opatrně. Jakmile uslyšíte a pochopíte, kde daná osoba potřebuje pomoc, zkuste získat více podrobností, aniž byste je však nutili. Jinak může záležitost ukončit nebo dokonce rozzlobit, ignorovat to, co musíte říct, a ukončit konverzaci s ještě menší šancí na získání pomoci.- Zkuste říct něco jako: „Zdá se, že jste v poslední době měli těžký čas. Chceš o tom mluvit?“
Dávejte pozor, abyste jej nestlačili. Tlakem na osobu, která má potíže, může být ještě méně ochotná požádat o pomoc. Během rozhovoru nikdy neříkejte, že váš milovaný „potřebuje“ nebo „měl“ něco udělat. Namísto toho s ním vytvořte řešení.- Například, místo toho, abyste řekli: „Měli byste se zaregistrovat do programu sociální pomoci,“ řekněte něco jako: „Přemýšleli jste o registraci do sociálního programu, abyste získali další pomoc s výdaji na domácnost?“
Nevnucujte svůj pohled. Můžete se pokusit někoho přesvědčit, aby udělal něco, co se podle vašeho názoru zdá prospěšné, ale to není nejlepší volba pro dotyčného blízkého. Tato osoba vás pravděpodobně přestane poslouchat, pokud má pocit, že ho chcete přesvědčit, aby se změnil podle toho, co je z vašeho pohledu nejvhodnější.
- Pokud si například myslíte, že by váš přítel měl hledat lepší práci, protože v současné společnosti nebude nikdy povýšen, zvažte, proč se mu tato práce líbí. Možná práce nabízí flexibilní hodiny a cení si všechen volný čas, který může věnovat svým vlastním koníčkům.
Zeptejte se ho, jak chce situaci vyřešit. Zeptat se, co člověk chce, mu umožní zachovat jeho hrdost a také zvážit všechny dostupné možnosti. Chcete-li ji povzbudit, aby zvážila několik možností, zeptejte se místo toho, aby řekla, co by měla myslet nebo dělat.
- Například místo toho, abyste řekli: „Myslím, že je to špatně“ nebo „Nemůžete to udělat“, zkuste: „Co kdybyste to udělali místo toho?“ nebo „Přemýšleli jste o tom?“
Metoda 2 ze 4: Nabízení finanční pomoci
Mluv s ním. Identifikace bodu, v němž osoba čelí obtížím, a opatření, která přijímá, aby situaci vyřešila, může být dobrým začátkem při pokusu o finanční pomoc. Než nabídnete peníze, sdílejte strategie, které jste použili za podobných okolností.
- Například řekněte něco jako: „Když jsem měl vážné finanční problémy, některé sociální programy mi hodně pomohly. Věděli jste, že takové zdroje jsou k dispozici? “.
Nabídněte peníze otevřeně, pokud můžete. Přestože je příliš hrdý na to, aby požádal o peníze, možná jeho pomocník přijme pomoc, pokud bude nabídka vytvořena citlivě. Pokud to považujete za vhodné, řekněte, že peníze nemusíte dostávat zpět. Někteří lidé to uvidí jako velkou úlevu, ale jiní mohou mít pocit, že to děláte z lítosti.
- Například řekněte něco jako: „Pomohli jste mi v minulosti, když jsem měl potíže, mohu vám pomoci teď?“
- Pokud si nepřejete získat peníze zpět, ale váš přítel trvá na jejich vrácení, jednoduše řekněte něco jako „Nebojte se o to teď“.
Nabídka půjčky. Možná to budete muset udělat, pokud je osoba příliš hrdá na to, aby přijala peníze „jako dárek“. Taková nabídka však má určité nevýhody, protože zvyšuje ještě větší finanční tlak na někoho, kdo již bojuje. Snažte se zmírnit tento stres vyjednáváním podmínek, které jsou pro vašeho přítele příznivé, ale přesto mu dovolte zaplatit to, co dluží. Může to být stále obtížné, ale nemusíte ho přijímat.
- Například zkuste říct něco jako: „Jedná se o půjčku, ale nebojte se o splacení peněz hned. Jen se nyní zaměřte na sebe.“
Navrhněte, aby pomohl někomu jinému jako prostředek k vrácení laskavosti. Tato taktika se doporučuje zejména těm lidem, kteří váhají a dokonce si půjčují, protože je nutí nějakým způsobem vrátit laskavost, ale uvolňuje tlak, který doprovází povinnost platit okamžitě. Budou to moci udělat, když budou ve stabilnější finanční situaci.
- Například řekněte: „Nemusíte mi platit, jen slíbte, že někomu v budoucnu pomůžete stejným způsobem, pokud můžete.“
Darujte peníze anonymně. Anonymní dar může osobě ušetřit pocity rozpaků, které jsou u někoho příliš hrdého na to, aby požádaly o pomoc, příliš běžné. To také může zabránit jakémukoli rozpakům mezi vámi způsobenému půjčkou nebo darem.
- Vložte peníze do obálky a uložte je do poštovní schránky osoby. Pokud jste součástí náboženské organizace, zvažte promluvení s vůdcem instituce a požádejte ho, aby peníze poslal anonymně.
Nabídka pomoci jiným způsobem. Dalším způsobem, jak někomu pomoci, je nabídnout pomoc s úkoly, které by za normálních okolností stálo peníze, jako je péče o děti, sečení trávníku nebo provádění kosmetických ošetření. Tato možnost bude zvláště účinná, pokud vám osoba v minulosti podobným způsobem pomohla. Tímto způsobem bude mít finanční úlevu, aniž by cítila, že dostává charitu.
- Zkuste říct něco jako: „Ahoj Julie, chtěl jsem ti poděkovat za to, že jsi se minulý týden staral o své děti a také ti vrátil laskavost. Mohu se postarat o tvou dceru, když potřebuješ hlídačku?“
Najměte ho. Pokud je tento milovaný nezaměstnaný nebo žije na hraně, zvažte mu nabídnutí zaměstnání se stejným platem, jaký byste zaplatili někomu jinému. Platit ani méně, ani více.
- Pokud je například tento přítel zedník, můžete ho najmout, aby provedl nějaké opravy. Pokud jste učitel, můžete ho najmout, aby učil doučování svých dětí.
Metoda 3 ze 4: Pomoc hrdé osobě s jinými problémy
Mluv s ní o tvých starostech. Zeptejte se, jak se váš přítel daří, pokud si všimnete, že se izoluje nebo jedná velmi odlišně než obvykle. Ukažte, že s vámi může mluvit, takže bude mít prostor vyjádřit své pocity. Možná se cítí sám a je příliš hrdý na to, aby někoho požádal o pomoc. Může cítit, že potřebuje vyřešit situaci sám, a tak mu ukázat, že to není pravda.
- Je důležité prokázat, že nejen žádáte o vzdělání. Zkuste říct: „Co se děje ve vašem životě?“ nebo „Všiml jsem si, že jste v poslední době bojovali, jak mohu pomoci?“.
Podělte se o své zkušenosti, pokud jste zažili něco podobného. To je dobrý způsob, jak ukázat, že druhá osoba není sama. Pokud vypadá úzkostně nebo depresivně, mluvte o době, kdy se tak cítila, nebo se pokuste vymyslet nějakou relativně podobnou zkušenost, pokud jste tam nikdy nebyli, ale nevytvářejte to. Pokud je to nutné, navrhněte, aby mluvila s někým dalším přítelem, který situaci lépe chápe a může vám pomoci více než vy.
- Zkuste říct něco jako: „Nevím přesně, čím procházíte, ale zažil jsem něco podobného.“
Zobrazit podporu. Ukazovat, že jste s někým, může být pro mnoho lidí velkou úlevou. Pomoc jiným způsobem (úklid, péče o děti atd.) Může zvednout váhu z ramene přítele a povzbudit ho, aby hledal pomoc, kterou tak zoufale potřebuje. Řekněte něco na řádcích: „Jsem tu pro tebe“ nebo „Zítra zavolám, jestli budeš něco potřebovat“.
- Například, nabídněte připravit večeři jednoho dne a řekněte něco jako: „Chci vyzkoušet nový recept v sobotu. Chtěli byste se mnou na večeři?“
Zvažte nalezení osoby, kterou váš přítel respektuje, a promluvte si s ním o problému. Většina z nás má alespoň jednu osobu, kterou obdivujeme, jako je mentor, učitel, šéf nebo člen rodiny, a možná je váš přítel otevřenější poslechu někoho, pro koho cítíte obdiv. Požádejte tuto osobu, aby promluvila se svým hrdým přítelem a přesvědčila ho, aby přijal pomoc. Možná vás bude moci přesvědčit, abyste hledali její pomoc nebo pomoc někoho jiného.
Metoda 4 ze 4: Nechat ji zvolit si vlastní cestu
Pochopte a přijměte svá omezení. Někdy prostě nemůžeme někomu pomoci, alespoň ne nezbytným způsobem. Pokud ten milovaný agresivně odmítá pomoc nebo vyžaduje hodně času nebo úsilí, může být nejlepší odejít. I když nabídku přijme, můžete mu pomoci až do určitého bodu. Někdy může být nutná terapie a léky a přítel to nedokáže nabídnout.
- Mějte na paměti, že vždy můžete říci „ne“, pokud máte pocit, že někdo využívá vaše přátelství.
- Pokud se obáváte o blaho přítele nebo člena rodiny, promluvte si s někým, kdo vám může pomoci, například s učitelem nebo terapeutem.
Stanovte zdravé hranice. Nepřekračujte limity svého blízkého, snažte se příliš pomáhat, ani ho nenechte překročit, zneužijte pomoc. To platí zejména pro hrdé lidi, kteří mohou mít pocit, že jsou jim líto. Místo toho se, kdykoli je to možné, zeptejte se, jak můžete pomoci, a nesnažte se dělat víc, než je požadováno.
- Pokud například trvá na tom, že je v pořádku, netlačte na ni, aby přijala pomoc. Stačí říct něco jako: „Dobře, ale vím, že budu tady pro tebe, pokud budeš něco potřebovat.
Respektujte její rozhodnutí. Pokud chcete někomu pomoci, je důležité jim poskytnout prostor pro vlastní rozhodnutí. Koneckonců, život je její a ona má na výběr požádat o pomoc nebo ji odmítnout. Může vás to bolet, ale být přítelem může znamenat krok zpět a nechat druhou osobu, aby si vybrala svou vlastní cestu.
Tipy
- Poslouchat. Někdy vzniká pýcha z pocitu, že nás nikdo nemá čas poslouchat, což způsobuje, že se člověk uzavírá od zbytku světa, protože se necítí slyšet. Poslouchejte pozorně a ponechte prostor pro jeho otevření.
- Buďte pokorní a chválte svého přítele, pomůže vám to prolomit bariéru hrdosti.
Varování
- Pokud zlobíte osobu, můžete ztratit své přátelství, proto je nejlepší nechat přítele, aby se s problémem vypořádal sám, pokud si nejste jisti, že porozumí vašim záměrům.
- Buďte připraveni jednat důrazněji, pokud neschopnost řešit problém začne ovlivňovat ostatní, kteří jsou závislí na vašem příteli. Nesmí být poškozena pýchou ostatních.
