Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Ritalin je lék používaný k léčbě ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) u dětí a dospělých. Tento lék stimuluje centrální nervový systém a je známo, že zlepšuje pozornost, organizaci a výkon u lidí, kteří mají chronické problémy se soustředěním. Pokud si myslíte, že vy nebo někdo, koho znáte, může mít ADHD, přečtěte si tento článek a zjistěte, jaké kroky můžete podniknout, abyste našli úlevu.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Buďte k sobě upřímní

1. 

   Znát příznaky spojené s ADHD. Před schůzkou u lékaře se zeptejte, zda se u vás pravidelně vyskytují některé z následujících příznaků:
   • Neschopnost vnímat malé detaily.
   • Od úkolu vás snadno odvádějí vnější podněty (zvuky, vůně, lidé atd.).
   • Neschopnost soustředit se na úkoly dostatečně dlouho, aby je bylo možné dokončit.
   • Často se pohybuje od jednoho nedokončeného úkolu k dalšímu.
   • Chronické otálení.
   • Neuspořádanost a zapomnětlivost.
   • Obtíže v sociálních situacích, konkrétně neschopnost zůstat na jednom tématu najednou nebo soustředit se, zatímco ostatní mluví.
   • Nadměrný neklid při sezení.
   • Netrpělivost.
   • Neustále přerušuje ostatní.

2. 

   
   
   Analyzujte závažnost příznaků. Jsou vaše příznaky natolik závažné, že je možné použít léky? Všichni máme občas problém věnovat pozornost, zvláště když jsme nuceni se po delší dobu soustředit na monotónní nebo nezajímavé úkoly. Například studenti pravděpodobně vyhledají Ritalin a další stimulanty, které jim pomohou dokončit úkoly, i když nemají ADHD. Pamatujte, že je zcela přirozené bloudit občas a že existují i ​​jiné způsoby, jak zlepšit svůj výkon v práci nebo ve škole bez léků.
   • Rozdíl mezi někým, kdo chce léky, a člověkem, který potřebuje léky, spočívá v tom, že jeho příznaky jsou tak závažné, že skutečně ovlivňují jeho schopnost správně jednat ve společnosti. Mějte na paměti tento rozdíl a pomocí zdravého rozumu definujte závažnost vašich příznaků.

Metoda 2 ze 3: Vyhledejte lékařskou pomoc

1. 

   
   
   Poraďte se s psychiatrem. Psychiatři jsou odborníci na duševní zdraví, kteří mohou předepisovat léky. Pamatujte, že psychologové to nemohou udělat.
   • Pokud potřebujete doporučení pro dobrého psychiatra, požádejte o doporučení váš aktuální zdravotní plán.
   • Je vždy zajímavé konzultovat několik psychiatrů, než si vyberete fixního.

2. 

   
   
   Diskutujte o svých obavách se svým lékařem. Během prvního sezení se vás lékař zeptá, proč jste se dostavili. Promluvte si o svých příznacích, o tom, jak často se vyskytují a jak dlouho jste si toho byli vědomi. Odborník položí několik otázek za sebou, aby pomohl stanovit diagnózu.
   • Některé klíčové body, které váš lékař bude hledat, jsou, zda jste vždy měli tyto příznaky (protože se předpokládá, že se lidé narodili s ADHD) a zda jsou vaše příznaky natolik extrémní, aby byly škodlivé pro vaši pohodu.
   • Buďte upřímní a řekněte všechno. Je důležité, abyste byli u svého lékaře zcela otevřeni, abyste mohli dostávat nejlepší možnou léčbu.

3. 

   Mluv, neukaž. Je běžnou mylnou představou, že psychiatři diagnostikují na základě chování, které pozorují u pacienta během terapeutických sezení. Ve skutečnosti jsou psychiatři vyškoleni, aby věnovali pozornost pouze tomu, co říká pacient, nikoli tomu, co dělá. Jinými slovy, pohyb po sedadle nebo sledování prostoru během relace vám nepomůže získat recept na Ritalin. Prostě buď sám sebou.

4. 

   Buďte upřímní ohledně potřeby léků. Lékaři vědí, že ne všichni pacienti se o léky zajímají, takže je důležité, aby věděli, že jste na rozdíl od jiných možností léčby otevřeni.
   • Nepojmenujte přesně požadovaný lék. Díky tomu to bude vypadat, jako byste se pokoušeli diagnostikovat sami sebe. Místo toho řekněte, že vaše příznaky jsou tak extrémní, že máte pocit, že léčba je jedinou možností léčby. Znovu to řekněte, pouze pokud je to pravda.

Metoda 3 ze 3: Používejte správně

1. 

   Začněte s nejnižší možnou dávkou. Dávkování je něco, o čem budete spolu s lékařem diskutovat společně a může mít různé počáteční možnosti. Vzhledem k tomu, že Ritalin může způsobit závislost, je nejlepší začít s nejnižší možnou dávkou, abyste mohli posoudit svou citlivost na drogu.
   • Čím nižší dávku užijete, tím méně škodlivé budou potenciální vedlejší účinky léku.

2. 

   Nikomu nepůjčujte, nedávejte ani neprodávejte svůj lék. Ritalin jako droga vždy patří mezi nejčastěji užívané drogy, zejména mezi studenty. Nezapomeňte, že tento lék vám byl předepsán z nějakého důvodu. Jejich rozdávání nebo prodej ostatním, kromě toho, že jsou neetické, může vážně ohrozit jejich zdraví.

3. 

   Neužívejte více, než je doporučená dávka. Vždy užívejte lék podle pokynů svého lékaře. Pokud si myslíte, že dávka, kterou předepisujete, není dostatečně silná, poraďte se se svým lékařem, než užijete více, než je doporučeno.

Tipy

• Stejně jako většina duševních chorob neexistuje žádný lékařský test na poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD-I nebo ADHD-PI) nebo poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Psychiatři stanoví diagnózy a předepisují předpis na základě příznaků popsaných pacienty.
• Dospělí mohou mít ADHD, ale často zažívají spíše neklid než hyperaktivitu. Může být pro ně také obtížné udržovat osobní vztahy nebo zaměstnání.

Varování

• S Ritalinem je spojeno mnoho krátkodobých a dlouhodobých vedlejších účinků. Mezi krátkodobé nežádoucí účinky patří nervozita, snížená chuť k jídlu, ztráta hmotnosti, bolesti hlavy, potíže se spánkem a nevolnost. Mezi dlouhodobé nežádoucí účinky patří nepravidelný srdeční rytmus, dušnost, únava a záchvaty.
• Stimulační léky by obecně neměly užívat děti, dospívající nebo dospělí se známými kardiovaskulárními abnormalitami, jako je arytmie nebo kardiomyopatie, protože mohou tato onemocnění zhoršit.
• Na rozdíl od společností Ritalin a Concerta je prodej a distribuce Adderall v Brazílii zakázán. Adderall se také používá k léčbě ADHD; jeho vedlejší účinky jsou však často horší, což vede ke zvýšenému riziku vzniku psychózy.