Obsah

• Kroky
• Varování
• Nezbytné materiály

Herpes, kromě toho, že je bolestivý, může být nepříjemný, takže se cítíte špatně, když máte zjevný bolest. Ale nebojte se, nejste jediný s touto podmínkou! Mnoho lidí trpí těmito ranami, které nejsou ničím jiným než důsledkem viru typu 1 herpes simplex. Naučte se zde minimalizovat jejich výskyt, dokud je virus stále v počátečních stadiích a poté, když se již léčí. Nejdůležitější však je vyhnout se otokům, abyste se v budoucnu nemuseli tolik obávat.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Minimalizace výskytu oparu

1. 

   Před použitím make-upu počkejte, až rána zaschne. Otevřené opary budou i nadále odtokovat hnis jako součást fáze hojení, která může zanechat make-up vypadáním prasklých nebo loupaných. Navíc pokrytí otevřené rány make-upem zhoršuje zranění a prodlužuje dobu hojení.
   • Dosažení rány může trvat až týden, i když použití léčiva může tento proces urychlit.

2. 

   
   
   Dejte na ránu led, aby se snížil otok. Zabalte led do papírové ručníky a přidržte jej přes ránu po dobu 20 minut a vyjměte ji po dobu 20 minut. Tuto metodu můžete použít čas od času tak dlouho, jak budete chtít.
   • Nepoužívejte ručník ani obličejový hadřík, protože by to do místa rány zavedlo pouze více bakterií. Nikdy však nedávejte led přímo na opar, protože nepálí oblast.

3. 

   
   
   Naneste vrstvu čiré masti zakoupené v lékárně. Nasaďte si nějaký lék na tampon a jemně jej vtřete do rány. Před nanášením make-upu ji nechte zaschnout.
   • Malé množství masti najednou stačí k léčbě oparu.

4. 

   Použijte neviditelný obvaz. Přicházejí v adhezivní nebo tekuté formě a poskytují vrstvu ochrany rány, což usnadňuje aplikaci make-upu na místě i v raných stádiích viru. V závislosti na značce adhezivního obvazu může již obsahovat nějaké léky, nebo můžete aplikovat mast nejprve a nalepit ji na vrchol. Protože se způsob aplikace každého obvazu může lišit v závislosti na typu a značce, vždy si přečtěte návod k použití každého obvazu.
   • Neviditelný obvaz a tekutina se prodávají v lékárnách.

5. 

   
   
   Vyvarujte se poškrábání a doteku rány. Hra s herpesem vás ještě více dráždí, což je ještě horší. Kromě toho, když se dotknete, může to přinést další bakterie, které mohou zapálit zranění.
   • Tímto způsobem je také můžete přenést na jiné části těla nebo na jiné lidi, protože virus nachlazení je nakažlivý.

Metoda 2 ze 3: Použití make-upu

1. 

   Použijte malou jednorázovou make-upovou houbu. Vzhledem k tomu, že opary jsou nakažlivé, neměli byste houbu znovu použít, protože to může „rekontaminovat“ ránu. Houby fungují lépe než bavlna, protože bavlněné tampony a bavlněné kuličky se mohou rozpadnout a přilnout k ráně.
   • Houby navíc vytvářejí hladší povrch než bavlna.

2. 

   Vyber jeden zelený korektor nebo žluté s vysokým krytím, aby se rána skryla. Dávejte přednost korektorům v pěně nebo kompaktách místo tekutin, aby bylo možné ránu dobře zakrýt. Žluté a zelené barvy pomáhají neutralizovat zarudnutí oparu, což je nejlepší volba pro první vrstvu make-upu.
   • Tyto prostředky lze také nalézt jako koncentrovanější báze.

3. 

   Zakryjte korektor a základna. Po aplikaci korektoru musíte použít nadaci, která odpovídá vašemu tónu pleti, takže první na vaší kůži nevyčnívá. Dělejte malé stehy po celé tváři, počínaje od středu po končetiny, a pak kousek základny přejděte přímo nad ránu. Podklad rozdělujte po celé tváři pomocí houby, dokud není produkt zcela smíchán s pokožkou.
   • Jakmile skončíte, nezapomeňte zlikvidovat houbu.

4. 

   Dokončete svůj make-up pomocí kompaktní prášek. Pomáhá utěsnit make-up a udržuje jej na místě, takže se až do konce dne neroztaví. Naneste vrstvu prášku na obličej pomocí štětce nebo houby.
   • Prášek protáhněte po celé tváři, aby byl make-up jednotný ve struktuře a barvě. Pokud ji přejdete pouze přes ránu, zvýrazní to ještě více.

5. 

   Jemně odstraňte make-up pomocí čisticího gelu na obličej. Odstranění této silné vrstvy korektoru může podráždit opar a je nutné to udělat co nejjemněji. Gél si namočte do obličeje a nechte jej asi 15 sekund před vyjmutím mokrým ručníkem.
   • Pokud gel zcela nevyčistí make-up, použijte na ránu trochu čisticího oleje na obličej.
   • Při každém umývání obličeje používejte čistý ručník. Pokud dáváte přednost, použijte čisticí ubrousky na obličej, abyste je mohli po ukončení používání vyhodit.

Metoda 3 ze 3: Prevence herpesu

1. 

   Vědět, které spouštěče a vyhnout se jim. Různé věci mohou vyvolat opary v každém z nich, ale obecně, nachlazení, horečky, vystavení slunci, suché a větrné počasí a stres obvykle způsobují výskyt viru. Ačkoli se tomu všemu nemůžete vyhnout, vyhněte se tomu, co můžete, aby se zabránilo zranění.
   • Například používejte opalovací krém, abyste zabránili vystavení slunečnímu světlu, a aplikujte balzám na rty s faktorem ochrany před sluncem (SPF) nejméně 15.
   • Vyvarujte se stresu každodenního života, kdykoli můžete. Pokud například čtete noviny ráno, budete během dne napjatější, přestaňte si je číst. Cvičte jógu nebo meditaci denně a proveďte hluboká dechová cvičení, když se začnete cítit stresovaní.

2. 

   Kdykoli je to možné, usněte osm hodin denně. Být ohromen a stresovaný může způsobit ohniska otoků, ale dobře spát každou noc pomáhá bojovat proti únavě a napětí a, doufejme, zabránit herpesu.
   • Pokud máte problémy se spánkem, nastavte budík, aby šel spát hodinu před spaním. Vypněte elektronická zařízení a začněte v noci relaxovat, duševně se připravujte na spánek.
   • Zjistěte, zda je váš pokoj vhodný pro spaní. Blokujte jakékoli světlo pomocí zatemňovacích záclon a použijte ušní zátky do uší nebo zařízení na potlačení bílého šumu, abyste minimalizovali zvuky, které vás v noci probudí.
   • Zamyslete se nad tím, jak opustit své domácí mazlíčky z vašeho pokoje, pokud vás mají v noci vzhůru.

3. 

   Nesdílejte make-up nebo hygienické výrobky s ostatními. Pokud má někdo jiný herpes, nepůjčujte mu produkty jako make-up, břitvy a ručníky, protože byste se mohli nakazit. Používejte pouze hygienu a líčení.
   • Rtěnka a lesk jsou některými hlavními viníky šíření opary.

4. 

   Vyvarujte se sdílení jídla a nádobí s ostatními. Stejně jako make-up a hygienické výrobky mohou potraviny a kuchyňské náčiní přenášet virus, který způsobuje opary. Proto při jídle a pití používejte své vlastní šálky a předměty pro domácnost.
   • Ze stejných důvodů nelíbejte někoho, kdo má v současné době opary.

Varování

• Pokud jsou rány dostatečně bolestivé, aby narušily nebo dokonce zabránily krmení, nebo pokud je opar blízko očí, nosu nebo genitálií, navštivte lékaře. Stejně tak, pokud máte horečku nad 38 ° C, zelený hnis, zarudnutí, bolest blízko nebo v očích nebo vředy, které přetrvávají déle než dva týdny, navštivte lékaře.

Nezbytné materiály

Minimalizace vzhledu oparu

• Led;
• Papírový ručník;
• Mast;
• Náplast.

Oblékání

• Jednorázová make-upová houba;
• Žlutý nebo zelený korektor;
• Základna;
• Kompaktní prášek;
• Čisticí gel na obličej.

Prevence výskytu

• Opalovací krém;
• Balzám na rty.