Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Když budete mluvit jasně a efektivně, bude mnohem snazší vyjádřit vaše nápady. Budete muset zpomalit řeč, formulovat slabiky a procvičovat dikci. Udělejte si čas na procvičení mluvení a opravte se, kdykoli dojde k chybě.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Zpomalení

1. 

   
   

   

   
   

   

   Patrick Muñoz
   Vokální a veřejně mluvící trenér

   Náš odborník souhlasí: pokud chcete znít lépe, rozcvičte se vokálně, nahlas si přečtěte poezii nebo si procvičte jazykové twistery. Během cvičení je také možné změnit tón hlasu, čímž se zahřívají různé části hlasivek.

   
   

2. 

   Věty neustále opakujte. Začněte pomalu a zřetelně, vyslovujte každou slabiku: když des-pe-que-ni-na-ja-bu-ti-ca-bei-ra-ri-zas tu?. Pokračujte v opakování věty se zvyšující se rychlostí a vždy udržujte jasnost. Pokud narazíte na slova, zastavte se a začněte znovu. S praxí a odhodláním se můžete naučit dobývat složitější slabiky.

3. 

   
   
   Buďte si jisti ve své řeči. Nebojte se mluvit hlasitě a jasně. Recitace jakéhokoli textu, který napsal někdo jiný - básně, knihy, twistery jazyků - je vynikající způsob, jak procvičit sebevědomí. Postupujte podle slov: dokončete tak tvrdě, jak jste začali! Máte pravdu v tom, čím si chcete projít, a ten význam bude prosvítat.
   • Pokud máte tendenci mumlat nebo mumlat slova, může být obtížné se vymanit ze vzorce a mluvit jasně. Při recitování slov zkuste zapomenout na skutečnost, že mluvíte. Zaměřte se pouze na slova, význam a krásu. Snažte se příliš si dělat starosti.

Tipy

• Udržujte řeč jednoduchou. Někdy stačí jednoduché vysvětlení, které potřebujete k jasnému mluvení.
• Zkuste se poslouchat pomocí zvukového záznamníku. To vám pomůže určit, kde byste měli pracovat.
• Když mluvíte: širší ústa otevřete a každé slovo intenzivně artikulujte. Je to jako zpěv: musíte to ochotně otevřít. Možná si to neuvědomujete, ale skutečně to vyjadřuje váš hlas.
• Cvičte před svými přáteli a rodinou. Poté, co jste nějakou dobu cvičili, zjistěte, zda lépe rozumějí.
• V dialogu věnujte nějaký čas otázce, zda druhá osoba rozumí tomu, co se říká. Pokud je odpověď záporná, zkuste přeformulovat předchozí větu.
• Zpěváci se učí tlačit jazykem na zadní část dolních zubů a udržovat jej tam, kromě případů, kdy používají slova s ​​písmeny, která vyžadují jejich pohyb (například zvuky „L“, „T“ a „M / N“). To umožňuje vzduchu jasněji se pohybovat ústy, aniž by mu jazyk bránil v průchodu. Při používání tohoto tipu však buďte opatrní: možná se příliš soustředíte na tvar úst, ne na slova, která byste měli říkat.
• Vždy mluvte s přiměřenou hlasitostí.
• Vždy udržujte důvěru ve svůj projev.

Varování

• Když mluvíte s ostatními, příliš nepřemýšlejte, jinak byste situaci mohli zhoršit. Snažte se být přirozený - zkuste přemýšlet přesně o tom, co teď řeknete, ne o tom, co musíte říci dál. Vytvořte tok.
• Při cvičení s perem, které vám pomůže s modulací hlasu, dávejte pozor, abyste se tím neudusili. Je důležité, aby byla dostatečně dlouhá na to, abyste se náhodně nehýbali, neklouzali nebo vám nepadli do úst. Nezapomeňte pero držet vodorovně blízko úst: pomůže to vyslovit slabiky a sníží se riziko udušení.