Obsah
- Složení
- Kroky
- Vytvořili jste tento recept?
- Otázky a odpovědi komunity
- Tipy
- Věci, které budete potřebovat
Paneer máslo masala je pandžábské vegetariánské jídlo, které kombinuje sýr paneer s pikantní a krémovou omáčkou. Abyste si jídlo mohli vychutnat, nemusíte navštívit restauraci. Můžete si koupit indické koření na trhu, abyste si tento plnohodnotný recept udělali doma.
Složení
- 1 lb. (500 g) paneer nebo tofu
- 5 lžíce. (64 g) máslo
- 5-6 středních rajčat
- 1/2 šálku (118 ml) vody
- 1 střední cibule
- 1 lžička (5 ml) oleje
- 2 lžíce. (30 ml) čerstvé smetany
- 2 bobkové listy
- 2 hřebíček
- 2 jednopalcové skořicové tyčinky
- 2 sušené červené chilli
- 2 lžíce. drcená semena koriandru
- 2 lžičky (10 g) zázvorová pasta
- 2 lžičky (10 g) česneková pasta
- 1 lžička (1,8 g) koriandrového prášku
- 1 lžička (2,7 g) červeného chilli prášku
- 1/2 lžičky (1,8 g) drcený kasoori methi (sušené listy pískavice)
- Sůl podle chuti
Kroky
Část 1 ze 3: Příprava zeleniny
-
Nakrájejte svůj paneer na jednu palec kostky. Tofu lze nahradit, pokud nemůžete najít paneer nebo chcete připravit veganské jídlo. -
Nakrájejte rajčata a nakrájejte cibuli. - Předem změřte své koření a umístěte je do malých misek poblíž varné desky. To vám pomůže rychle je přidat a vyhnout se spálení směsi koření (masala).
Část 2 ze 3: Výroba Masaly
-
Na varnou desku položte hlubokou pánev, pánev nebo kadai / karahi. Zapněte hořák na středně vysokou teplotu. - Přidejte tři polévkové lžíce.másla a oleje. Tát společně.
- Hodíme do bobkových listů, hřebíčku, skořice, červeného chilli a 1 lžičky drcených semen koriandru. Směs dusíme 30 sekund.
- Přidejte cibuli. Restujte třicet sekund.
- Přidejte zázvorové a česnekové pasty. Pokračujte s vařením dalších 30 sekund.
- Vhoďte rajčata, koriandrový prášek a červený chilli prášek. Vařte na vysokém ohni, dokud neuvidíte, že olej začne opouštět směs koření. Bude to trvat nejméně tři až čtyři minuty.
Část 3 ze 3: Dokončení masla Paneer Butter Masala
- Masala pyré v kuchyňském robotu nebo mlýně. Při přenášení horkých ingrediencí buďte opatrní.
- Pečicí misku otřete. Zahřejte pánev na středně vysokou teplotu.
- Přidejte zbytek másla a protlačenou směs. Vařte dvě minuty.
- Hodit do paneer. Směs podle chuti osolíme.
- Nalijte vodu. Snižte teplotu na nízkou teplotu a vařte pět minut.
- Smíchejte své kasoori methi. Ihned poté odstraňte z tepla.
- Nalijte smetanu. Posypeme drcenými semínky koriandru. Podávejte s rýží, naan nebo rotis.
Vytvořili jste tento recept?
Napište recenziOtázky a odpovědi komunity
Co když nepřidáme smetanu?
Budete mít méně krémovou a méně bohatou omáčku.
Je to dobré pro cukrovku?
Ne, paneer obsahuje hodně tuku a stejně tak máslo, je opravdu nezdravé.
Tipy
- Můžete přidat další 2 polévkové lžíce. (10 g) kešu pasty do vaší masaly. Namočte kešu a rozemlejte vodou, aby vznikla pasta.
- Další recept používající kadai k vaření paneerské mísy je kadai paneer, mísa s cibulovou a rajčatovou omáčkou.
Věci, které budete potřebovat
- Hluboká pánev / kadai
- Vařečka
- Prkénko na krájení
- Nůž
- Kuchyňský robot / mlýnek na potraviny
- Odměrné lžíce a šálky
- Malé nádobí
Každý den na wikiHow tvrdě pracujeme, abychom vám poskytli přístup k instrukcím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to udrží v bezpečí, zdravější, nebo vám zlepší pohodu. Uprostřed současné zdravotní a ekonomické krize, kdy se svět dramaticky mění a my se všichni učíme a přizpůsobujeme se změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zvažte, prosím, přispět na wikiHow ještě dnes.