Jak se vyhnout bolavým svalům

Autor: Monica Porter
Datum Vytvoření: 13 Březen 2021
Datum Aktualizace: 15 Smět 2024
Anonim
Jak se vyhnout bolavým svalům - Jak
Jak se vyhnout bolavým svalům - Jak

Obsah

Spoluautorem tohoto článku je MUDr. Troy A. Miles. Dr. Miles je ortopedický chirurg specializující se na rekonstrukci kloubů dospělých v Kalifornii. V roce 2010 získal titul MD na Lékařské fakultě Alberta Einsteina. Později absolvoval pobyt na University of Health and Sciences v Oregonu a postdoktorandské stipendium na University of California v Davisu.

V tomto článku je citováno 27 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Bolest svalů může být způsobena příliš velkým úsilím nebo základními zdravotními problémy. Obvykle se léčí samy od sebe a nevyžadují žádné lékařské ošetření, ale aby byly bolesti snesitelné až do jejich vyléčení, můžete použít domácí léky nebo přijmout nový způsob života. Pokud vaše bolest přetrvává déle než týden, budete muset být vyšetřeni lékařem.


stupně

Část 1 ze 3:
Vyzkoušejte domácí péči



  1. 4 Vyzkoušejte fyzioterapii. Pokud vaše bolest svalů byla způsobena zraněním, lékař doporučí fyzioterapii. Druh a trvání zasedání bude záviset na vašem aktuálním zdravotním stavu, vaší anamnéze a konkrétní příčině bolesti. Váš lékař by měl být schopen doporučit fyzioterapeuta. reklama
Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=Anoun-Delivered-muscles&oldid=239842“

Jak změnit čalounění křesla

Roger Morrison

Smět 2024

Odtranění tarého čalounění a pokytnutí nového oblíbeného křela jim může vdechnout nový život. Renovace je také kvělý způob, jak kombinovat taré ž...

Jak převést centimetry na palce

Roger Morrison

Smět 2024

Přemýšleli jte někdy, jak byl převeden z centimetrů na palce? Potupujte podle kroků v tomto článku, aby e tal hlavním převodníkem. Budete překvapeni, kolikrát budou tyto znalo...

Sovětský