Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Někteří lidé mají bolestivé reakce na určité typy zubních past. To může být způsobeno řadou faktorů, ale alergické reakce patří k nejčastějším. Pokud se vaše příznaky zhorší tak, že nemůžete jíst, pít nebo polykat, okamžitě vyhledejte lékaře. Pokud jsou vaše příznaky mírnější, možná budete muset experimentovat s různými zubními pastami, dokud nenajdete tu, která vám vyhovuje.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Identifikace účinků vaší zubní pasty

1. 

   Rozpoznejte kontaktní cheilitidu. Cheilitida je zánět rtů, který má za následek sucho, svědění, bolest a puchýře v koutcích úst. Existuje mnoho příčin cheilitidy, jako jsou alergie, ale kontaktní cheilitida je způsobena expozicí dráždivé chemikálii.
   • Kontaktní cheilitida je obvykle způsobena přísadou v zubních pastách, výrobcích na rty, kosmetických přípravcích, umělých aromatech a některých mýdlech.
   • Pokud se domníváte, že můžete mít kontaktní cheilitidu, přestaňte používat jakékoli produkty, které by mohly způsobovat vaše příznaky. Měli byste se také vyvarovat jakýchkoli dráždivých látek, jako jsou žvýkačky, cukrovinky, tabákové výrobky a kyselá jídla / džusy.

2. 

   
   
   Identifikujte periorální ekzém a kontaktujte leukodermu. Periorální ekzém a kontaktní leukoderma jsou dva typy bolestivých reakcí, které mají podobné příznaky na ústech a kolem nich. U některých lidí se tyto reakce vyvíjejí po použití určitých zubních past.
   • Periorální ekzém je zánět úst a rtů, který jim mění intenzivní červenou barvu.
   • Perioral leukoderma je bělení kůže kolem úst.
   • Obě podmínky byly v některých studiích spojeny s kontaktem se skořicovým aldehydem, přísadou zubní pasty.

3. 

   
   
   Zkontrolujte, zda to není bolavá rána. Ranní vředy jsou běžným onemocněním. Obvykle jsou způsobeny přetrvávajícím podrážděním, ať už z něčeho v ústech, nebo z přísady v některých zubních výrobcích.
   • Vředy se vyskytují v ústech, ale nikdy přes kost (jako na střeše úst). Obvykle se vyskytují pouze na jazyku, na vnitřní straně vašich tváří a rtů, na podlaze úst a kolem krku.
   • Je známo, že laurylsulfát sodný (SLS), pěnivý prostředek a čisticí prostředek běžně přidávaný do zubních past, způsobuje podráždění / bolest a zvyšuje výskyt ohnisek bolavých vředů.
   • Pomocí malého zubního zrcátka zkontrolujte vnitřní tváře. Pokud problém způsobuje SLS, měli byste vidět, jak se lícní buňky rozpadají v strunných svazcích na vnitřní straně úst.

4. 

   
   
   Posuďte možnou alergii. Alergie na zubní pasty jsou překvapivě časté. Většina lidí má příznaky způsobené jednou nebo více složkami v zubní pastě, obvykle příchutěmi nebo přísadami. Mezi běžné příznaky alergie na zubní pasty patří:
   • Náhlý nástup citlivosti zubů a dásní
   • Otok jazyka
   • Bolesti nebo zarudlá, podrážděná kůže v ústech
   • Zánět v koutcích úst
   • Popraskané rty
   • Kopřivka nebo vyrážky, a to i na jiných částech těla
   • Bolestivý otok v těle (angioedém)
   • Anafylaktický šok (ve velmi závažných případech)

Metoda 2 ze 3: Vyvarujte se problematických zubních past

1. 

   Vyvarujte se abrazivních látek. Abrazivní prostředky jsou běžnými přísadami v mnoha různých typech zubních past. Používají se k odstranění otřepů, zubního plaku a skvrn na zubech.
   • Uhličitan vápenatý a přísady na bázi oxidu křemičitého se často používají jako abrazivní látky v zubní pastě.
   • Pokud máte citlivá ústa, mohou abrazivní prostředky potenciálně způsobit podráždění na základě tření uvnitř vašich úst.
   • Zkuste se vyhnout zubní pastě s abrazivními prostředky, jako je uhličitan vápenatý a oxid křemičitý. Vaše příznaky by se měly zlepšit po několika týdnech.

2. 

   Přeskočte bělící zubní pasty. Mnoho lidí po použití bělící zubní pasty pociťuje bolest. Kromě použití abrazivních složek používá mnoho bělících past také chemikálie, které jsou určeny k odbourávání skvrn a odstraňování zubního plaku.
   • Je známo, že bělící zubní pasta způsobuje bolestivé reakce v ústech některých spotřebitelů, a to buď kvůli abrazivním složkám, nebo bělícím chemikáliím.
   • Pokud zaznamenáte bolestivost dásní, tváří nebo jazyka, zubní pastu přestaňte používat.
   • Vyvarujte se bělení zubní pasty několik týdnů a zkontrolujte, zda se váš stav zlepšuje.

3. 

   Buďte si vědomi příchutí. Aromatické přísady přidávané do zubní pasty jsou jednou z hlavních příčin alergických reakcí. Protože v zubní pastě jsou tak převládající zejména příchutě máty a skořice, může být obtížné najít zubní pastu, která tyto chemikálie neobsahuje. Pokud si myslíte, že máte alergii, je nejlepší použít zubní pastu bez příchuti. Mezi nejčastější příchutě, které způsobují problémy, patří:
   • Máta peprná
   • Máta peprná
   • Mentol
   • Carvone
   • Cinnamal
   • Anethole

4. 

   Podívejte se na další přísady ve vaší zubní pastě. Za bolest v ústech může být řada dalších přísad ve vaší zubní pastě. Mnoho lidí má alergické reakce na následující přísady do zubních past:
   • Propolis (antiseptikum)
   • Hexylresorcinol (k prevenci plaků)
   • Azulen (protizánětlivé činidlo)
   • Dipenten (rozpouštědlo)
   • Kokamidopropylbetain (povrchově aktivní látka)
   • Parabeny (konzervační látka)
   • Fluoridové soli

5. 

   Vyzkoušejte zcela přírodní zubní pastu. Pokud jste přesvědčeni, že vaše zubní pasta způsobuje vaši bolest, možná budete chtít vyzkoušet zcela přírodní zubní pastu. Přírodní zubní pasta by neměla obsahovat žádné přísady, které jsou běžné ve většině zubních past, což znamená, že vaše zuby budou stejně čisté bez jakýchkoli nepříjemných vedlejších účinků jiných typů zubních past.
   • Pokud je vaše bolest v ústech způsobena alergickou reakcí nebo kontaktní reakcí na přísady zubních past, měla by být většina přírodních zubních past bezpečná.
   • Zkontrolujte také, zda zubní pasta není příliš abrazivní - nepoužívejte například zubní pasty s hrubými, velkými částicemi soli.
   • Můžete si kdykoli vyrobit vlastní zubní pastu z přírodních ingrediencí.
   • V případě pochybností proveďte test na vnější kůži. To vám pomůže určit, zda budete mít alergickou reakci na značku zubní pasty, abyste se vyhnuli tomu, že jí vystavíte celé ústa.

Metoda 3 ze 3: Hledání dalších možných příčin bolesti

1. 

   Rozpoznejte orální drozd. Drozd je plísňová infekce způsobená určitým druhem kvasinek. Pokud se domníváte, že se u vás může vyskytnout drozd orální, je důležité navštívit lékaře, například patologa nebo dermatologa. Drozd bude přetrvávat, dokud ho nebudete léčit antifungálními léky na předpis.
   • Orální drozd způsobuje bolestivý, pálivý pocit v ústech.
   • Drozd je obvykle doprovázen bílými skvrnami v ústech a červenými skvrnami, které krvácejí.
   • Pokud máte drozd, můžete také ztratit chuť a cítit nepříjemnou chuť v ústech a popraskanou pokožku v koutcích rtů.

2. 

   Vězte, že chemoterapie může způsobit vředy v ústech. Někteří lidé, kteří procházejí léčbou rakoviny, pociťují bolestivé vředy v ústech a zánět. Neexistuje způsob, jak léčit nebo předcházet vředům v ústech způsobeným chemoterapií; Můžete však snížit závažnost vašich příznaků a zabránit infekci, dokud se vředy nezahojí.
   • Vyvarujte se alkoholu (včetně ústní vody, která obsahuje alkohol), horkých / kořeněných potravin, potravin s drsnou strukturou, kyselých potravin a nápojů, potravin / nápojů, které jsou velmi horké nebo studené, a tabáku.
   • Vypláchněte si ústa vodou každé dvě hodiny během bdělosti. Před opláchnutím můžete také přidat 0,5 až 1 čajovou lžičku soli nebo jedlé sody na sklenici vody o objemu 8 uncí.
   • Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud se vaše příznaky zhorší, máte potíže s jídlem / pitím nebo pokud se u vás objeví vysoká horečka.

3. 

   Zkuste vyměnit zubní kartáček. Starý roztřepený zubní kartáček může způsobit velkou bolest v ústech bez ohledu na to, jaký typ zubní pasty používáte. Zubní kartáček byste měli vyměňovat každé tři až čtyři měsíce, a když si kupujete nový kartáček, přemýšlejte o výběru takového, který by čištění mohl trochu méně bolet.
   • Zkuste jinou sílu štětin. Většina lidí zjistí, že zubní kartáček s měkkými štětinami je pro citlivá ústa nejjemnější a nejméně bolestivý.
   • Někteří zubaři naznačují, že elektrický zubní kartáček může usnadnit prevenci příliš velkého kartáčování nebo příliš silného kartáčování, ale pro správné použití je třeba postupovat podle pokynů.
   • Ať použijete jakýkoli typ zubního kartáčku, ujistěte se, že je na obalu dodáván s pečeticí pečetí American Dental Association (ADA).

Otázky a odpovědi komunity

Jakou zubní pastu mám použít, pokud mám citlivé zuby?

Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist Dr. Tu Anh Vu je certifikovaná zubní lékařka, která provozuje svou soukromou praxi Tu’s Dental v Brooklynu v New Yorku. Dr. Vu pomáhá dospělým a dětem všech věkových skupin překonat úzkost zubní fobií. Dr. Vu provedla výzkum související s nalezením léku na rakovinu Kaposiho sarkomu a svůj výzkum představila na setkání Hinman v Memphisu. Vysokoškolský diplom získala na Bryn Mawr College a DMD na Fakultě zubního lékařství na University of Pennsylvania.

Zubní lékař s certifikací rady Jak lidé stárnou, mají větší sklon mít citlivé zuby. To je důsledek toho, že máte na zubech slabší nebo méně skloviny. Pokud máte citlivost, doporučuji citlivou zubní pastu, která má také fluorid.

Jaké jsou zubní pasty, které mi nespálí ústa?

Hledejte zubní pasty na sucho v ústech (například Biotene) nebo na citlivé zuby (například Sensodyne). Nepoužívejte zubní pastu, která obsahuje sódu bikarbónu.

Jsem 64letá žena a každých 15-30 dní měním zubní kartáček. Neustále se mi objevují menší citlivá místa v ústech a kolem zubů. Jaký typ zubní pasty mohu použít k prevenci bolesti?

Zubní kartáčky jsou hlavním důvodem, proč vás bolí zuby. Kupte si takzvaný „měkký“ zubní kartáček místo středního nebo tvrdého. Kromě toho by zubní kartáčky měly být vyměněny po 3 měsících. Promluvte si se svým zubním lékařem a ten vám doporučí řešení nebo produkt.

Mám problém s velmi bolavými bodavými rty - žádné problémy s ústy. Jaká zubní pasta je nejlepší?

Pokud jsou vaše rty velmi popraskané, každá zubní pasta bude pálit a pálit. Umyjte si rty jemným mýdlem a vodou, osušte je a poté naneste balzám na rty. Opakujte aplikaci tak často, jak je potřeba, a nezapomeňte si nelízat rty.

Mám mírný ekzém na rtech. Jaká zubní pasta je nejlepší nebo bych měl použít?

Snažte se držet dál od bělících zubních past, jako je Crest 3D White, nebo od čehokoli, co otevřeně inzeruje „bělení“. Pokud si myslíte, že příchuť zubní pasty, jako je máta nebo skořice, nebo dokonce mentol, způsobuje reakci, je nejlepší použít neochucenou zubní pastu. Pokuste se také najít zubní pasty bez jedlé sody.

Tipy

• Ujistěte se, že jste vyměnili zubní kartáček třikrát až čtyřikrát ročně, abyste zajistili, že si kartáček nepoškodí ústa.
• Některé zuby jsou na určité typy zubních past příliš citlivé. Vyzkoušejte značky, které vyrábějí zubní pasty speciálně pro citlivé zuby.

Varování

• Některé léky mohou způsobit vředy v ústech. Poraďte se se svým lékařem.
• Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud se vaše bolest zhorší, máte potíže s polykáním nebo se u vás objeví jakékoli další příznaky.